ماهیگیری در روان‌درمانی

در روان‌درمانی، اصل بر این است که ماهی گرفتن‌ را به مراجع یاد داد. اما این بدین‌ معنی نيست که هیچگاه نباید به مراجع ماهی داد.

در شرایط بحرانی که‌ مراجع در رنج است‌ يا به دلیل آشفتگی زیاد مقداری در توان‌ تشخیص یا درک موضوعات دچار مشکل شده است، بايد به‌ او تکنيک و تمرین‌هایی را برای‌ کاهش اضطراب و بیرون آمدن از سردرگمی آموزش داد و از او حمايت کرد. در ادامه می‌توان به صورت عمیقتر به هیجانات زیربنایی و دلايل اضطراب و مکانیسم‌های دفاعی پرداخت.
گاهی‌ نیز امکان دارد مراجع به دلیل شرايط بحرانی و آشفتگی روانی یا آگاهی کم در زمینه‌ای خاص،
تصمیم واضحا اشتباه یا خطرناكی بگیرد؛ در این مواقع بايد به‌ او اطلاعات مورد نیاز را
داد یا مستقیم او را از تصمیم اشتباه بازداشت؛ چون‌ بسياری از مشکلات و آسیب‌ها یا به دلیل کمبود اطلاعات و آگاهی است‌.
در روان‌درمانی نه بايد نقش‌ والد همه‌چیزدان که‌ درست و غلط را می‌داند و دیدگاه شخصی را به خورد فرزند می‌دهد را گرفت و نه‌ بايد گفت فقط خود مراجع است‌ که باید به‌ کشف و شهود در همه‌ی موارد برسد و خود تشخیص دهد که راه‌ و تصمیم درست چيست.

در مجموع، به مراجع کمک‌ می‌شود تا در انتهای درمان، توان‌ خودکاوی و مديريت هیجاناتش افزایش يافته‌ و بر اساس اصول و ارزش‌های خود تصمیم بگيرد.

 

دکتر مسعود علیخانی

به اشتراک بگذارید
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در linkedin

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پست های مرتبط