پرسشنامه چند وجهی سرگذشت زندگی (بخش 3)

پرسشنامه چند وجهی سرگذشت زندگی ( بخش 3)

شماره رمز ( با عدد انگلیسی)*
7) تصاویر ذهنی
1- 7) فکر می‌کنید کدامیک از تصاویر ذهنی به شما ربط دارند ؟ (می توانید چندین تصویرذهنی را انتخاب کنید.)
- تصاویر ذهنی ناخوشایند جنسی
- تصاویر ذهنی لذتبخش جنسی
- تصاویر ذهن ناخوشایند دوران کودکی
- تصاویر ذهن حاکی از تنهایی
- تصاویر ذهنی حاکی از درماندگی
- تصاویر ذهنی حاکی از اغواگری جنسی
- تصاویر ذهنی حاکی از پرخاشگری
- تصاویر ذهنی حاکی از دوست داشته شدن
2 - 7)چه تصویری از خودتان در ذهن شما نقش بسته است؟
- آسیب دیده
- ناتوان در برابر مشکلات
- فاقد کنترل
- گیر افتاده
- آسیب زننده به دیگران
- موفق
- شکست خورده
- مورد تمسخر قرار گرفته
- درمانده
- اجتماعی و بشاش
- دنباله رو
- توسری خور
3- 7) سایر تصاویر ذهنی:
1- 3 - 7) اغلب اوقات چه تصویری ازخودتان در ذهن شما نقش می بندد؟
2- 3 - 7) خیال پردازی یا تصویر ذهنی لذتبخش خود را بنویسید؟
3- 3 - 7) خیال پردازی یا تصویر ذهنی ناخوشایند خود را بنویسید؟
4 - 3 - 7) اگر قرار باشد در یک مکان امن و راحت باشید چه تصویر به ذهنتان خطورمی کند؟
5- 3 - 7) آیا اغلب اوقات کابوس می بینید؟
8) افکار
1- 8) فکر می کنید کدامیک از افکار زیر به شما ربط دارند؟ ( می توانید چند گزینه را انتخاب کنید).
- من فردی بی ارزش ، بی کفایت و نالایق هستم
- من فردی دیوانه، خطرناک و شیطان صفت هستم
- زندگی بی ارزش، بی معنی و بی محتواست
- خیلی اشتباه می‌کنم و هیچ کاری درست از آب درنمی آید
2- 8) اگر قرار باشد خودتان در قالب کلمه توصیف کنید کدامیک از کلمات زیر را برمی گزینید؟ (می توانید چندین کلمه را انتخاب کنید).
- باهوش
- با ملاحظه
- جاه طلب
- بلاتکلیف
- گیج
- آدم معمولی
- دیوانه
- با ارزش
- زشت
- قابل اعتماد
- بی ارزش
- بی فایده
- حواسپرت
- منحرف
- حساس
- بی کفایت
- شوخ طبع
- صادق
- با اعتماد به نفس
- جذاب
- دوست نداشتنی
- پشیمان
- سخت کوش
- شیطان صفت
3- 8) آیا تا به حال پیش آمده به علت فراوانی افکار خاصی که به ذهن شما خطور می کند ، کلافه شوید؟
- بله
- خیر
4- 8) هر یک از جملات زیر رابه دقت بخوانید و میزان اعتقاد خود به آنها را مشخص کنید.
1. نباید اشتباه کنم.
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
2. باید هر کاری را به نحو احسن و بدون عیب و نقص انجام بدهم
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
3. اگر کاری را بلد نیستم باید وانمود کنم که از پس آن کار بر می آیم .
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
4. نباید اطلاعات شخصی خود را با کسی در میان بگذارم
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
5. شرایط محیطی باعث شده آدم بدبختی باشم
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
6. زندگی من تحت کنترل عوامل بیرونی است
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
7. بقیه نسبت به من خوشحال‌ترند
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
8. خیلی برای من مهم است که دیگران از من خوششان بیایید
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
9. لیاقت خوشبختی را ندارم
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
10. اگر مشکلاتم را نادیده بگیرم به تدریج حل می‌شوند.
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
11. وظیفه من این است که دیگران را خوشحال و خوشبخت کنم.
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
12. باید کارم را بدون عیب و نقص انجام بدهم.
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
13. کلا دو راه در زندگی پیش رو دارم: یا باید کارم را درست انجام بدهم یا این که اصلا دست به هیچ کاری نمی زنم
- کاملاً مخالف
- تا حدودی مخالف
- نه موافقم و نه مخالف
- تا حدودی موافقم
- کاملاً موافق
5- 8) چه انتظاری از درمان دارید؟
6 - 8) فکر می کنید درمان چه کاری برای شما انجام می دهد؟
7- 8) فکر می‌کنید مدت زمان درمان شما چقدر طول می کشد؟
7- 8)به نظر شما یک درمانگر با مراجع خود چگونه باید برخورد کند؟
9 - 8) به نظر شما یک درمانگر ایده‌ال چه ویژگی هایی دارد؟
10 - 8) لطفا این جملات را تکمیل کنید
آدمی هستم که ...
تمام زندگی من...
از همان زمان که بچه بودم ...
برای من سخت است که بپذیرم ...
یکی از چیزهایی که نمی توانم ببخشم این است که ...
لطفاً آیکون ارسال را بزنید.

پرسشنامه چند وجهی سرگذشت زندگی (بخش 3)

پرسشنامه چند وجهی سرگذشت زندگی ( بخش 3)

7) تصاویر ذهنی

3- 7) سایر تصاویر ذهنی:

8) افکار

4- 8) هر یک از جملات زیر رابه دقت بخوانید و میزان اعتقاد خود به آنها را مشخص کنید.

10 - 8) لطفا این جملات را تکمیل کنید

لطفاً آیکون ارسال را بزنید.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

پست های مرتبط

تست شخصیت شناسی هالند

پرسشنامه شخصیتی نئو (2)

تست هالند

آزمون کهن‌الگوها (تست آرکتایپ)

30515300

درباره من:

ادامه....

طراحی سایت :

سعید قائدی